Lunedi' 19 Ottobre è iniziato l’evento “I Tre Coach”,

i Coach seguiranno due Michette a testa per 8 settimane con l’obiettivo di portarli a fare il loro PB sulla distanza di 10km

Chi sono i Coach?

Giuseppe Neutro

Inizia a correre nel 2014, da sempre con i nostri colori.
Con la sua maniacale cura dei dettagli, dalla costanza negli allenamenti, all'alimentazione allo stretching pre e post corsa, nel giro di pochissimo tempo diventa un top runner
La sua determinazione lo porta a vincere il circuito del Corrimilano
Atleta da 09:45 sui 3000/16'52 sui 5000
34'21 sui 10000 e 1h18 sulla mezza
Problemi al ginocchio lo hanno costretto a prendersi un periodo di pausa, ma solo dalla corsa competitiva
Ha un canale YouTube su cui propone allenamenti ed esercizi
Istruttore Fidal, segue alcuni atleti da tempo con ottimi risultati

Natale Di Liberto

Inizia la sua avventura nel 2004 con la maglia di Tommy sport
Dal 2014 in maglia gialloblu
Persona squisita, con una grandissima passione per la corsa
Sempre disponibile nel dispensare consigli
Tra i suoi risultati 44'58 sui 10000 e 1h40 in mezza
Segue alcuni atleti con grandissima disponibilità e attenzione
Sta frequentando il corso per istruttore Fidal

 

Riusciranno i nostri eroi a sopravvivere agli allenamenti e raggiungere l’agognato obiettivo?
Chi sono costoro? Da dove vengono?

Team Neutro:

Mura Gianluca
Inizia la sua carriera nel 2015 con la In sport srl ssd, dal 2019 in Michetta
Esperienze in pista dove vanta 15"95 sui 100/1'14" sui 400
Sui 10000 ha un personale di 44'34

Il suo obbiettivo sarà quello del sub 44' sui 10km

Gennario Francesca

Colonna della società
In michetta dal 2009
Amante dei trail e delle lunghe distanze
Un brutto infortunio ha rischiato di fermarla, ma con il suo indomabile carattere ha superato 1000 traversie ed è tornata in pista
Nel periodo di stop forzato è diventata giudice Fidal

Ora con le indicazioni di Neutro proverà a tornare sotto i 50' sui 10000

Team Di Liberto:

Giaramida Giuseppe

Inizia la sua avventura nel 2019 con la maglia gialloblu
Il 2020 è sicuramente il suo anno, peccato che ci siano state poche occasioni per mostrare il proprio stato di forma
Grandissimi miglioramenti che lo hanno portato a grandissimo risultati specialmente in pista

L'obbiettivo dichiarato è il sub 38' sui 10000
Tanta roba
 

Fornaroli Giuseppe

Dici Fornaroli e dici Michetta
Da sempre in gialloblu e non sarebbe stato possibile altrimenti
Nei suoi anni d'oro capace di un ottimo 44'34 sui 10000
Dopo un periodo di flessione prova a tornare su buoni livelli con l'aiuto di coach Natale

Obbiettivo 10km sub 48'
 

Stay tuned...