Un grandissimo GRAZIE a tutti i partecipanti della prima edizione della 20km all’AM(M)ERICANA al Parco Lambro.

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La formula prevede 8 giri da 2,5 km/cad da percorrere in questi tempi:

1° Giro: 15:50 (6'20"/km)

2° Giro: 15:00 (6'00"/km)

3° Giro: 14:10 (5'40"/km)

4° Giro: 13:20 (5'20"/km)

5° Giro: 12:30 (5'00"/km)

6° Giro: 11:40 (4'40"/km)

7° Giro: 10:50 (4'20"/km)

8° Giro: libero

Attenzione! Chi non completa il giro nei tempi sopra indicati viene eliminato e non può accedere a quello successivo. Il tempo di recupero fra un giro e l'altro è di 60 sec. I qualificati all'8° Giro, si giocheranno la vittoria finale.

Gara aperta a tutti dai 13anni in su.

Ritrovo: h 7.30

Partenza: h 9.30

Costo dell’iscrizione: 15€ (gadget tecnici ai primi 350 iscritti)

Premiati i primi 3 U/D che completeranno gli 8 giri.

È possibile iscriversi sul posto fino a 1h prima dell’inizio della gara.

Percorso del giro da 2,5km:

BAMBINI IN CORSA!

Il percorso è lungo circa 750m con una leggera salita e discesa:

Aperta a tutti dagli 0 ai 12 anni. I più piccoli possono essere accompagnati.

Partenza: h11.30 Costo iscrizione: 5€

Riconoscimento per tutti i partecipanti.

COME ISCRIVERSI:

• In negozio: vai da Pacer, in Via Pacini 28, Milano

• Online al seguente link: ISCRIZIONI

• SOLO Per gli Atleti Soci Michetta:

1. Iscriversi autonomamente direttamente al link ISCRIZIONI, 
2. oppure per chi vuole, può effettuare iscrizione dando la propria adesione alla consueta pagina del nostro sito: 

pagamento poi in loco prima della gara, oppure tramite bonifico a:

"A.S.D. LA MICHETTA -  IBAN:IT52X0306909606100000128616"

per l’importo della quota, con la seguente causale:

"Iscrizione Pagamento con bonifico a "A.S.D. LA MICHETTA -  IBAN:IT52X0306909606100000128616"

per l’importo della quota, con la seguente causale:

"Iscrizione L'AMMERICANA AL PARCO - Parco Lambro - 11-06-2023 - Nome e Cognome"

Di seguito il VOLANTINO della gara